“允许一切发生，专注此刻绽放”———我院开展“书记讲道理”主题讲座

为帮助同学们有效缓解期末压力，以更积极的心态投入学习与生活，6月10日，经济与管理学院党总支书记龙犇以“允许一切发生，专注此刻绽放”为主题，面向我院红色班级行至班学生，开展了一场别开生面的“书记讲道理”主题讲座。

活动伊始，龙犇从“自我觉察”和“自我照见”两个维度出发，引导在场每位同学静下心来，在纸上认真写下自己近期遇到的困惑。这些困惑关乎学业的繁重、涉及未来的迷茫、亦或是生活中的小烦恼，每一笔都承载着同学们内心的真实想法。

随后，龙犇巧妙地引入图片观察环节。他鼓励同学们以此体验为“镜”，进行自我察觉对照，助力大家解决学习和生活中“怎么了”和“怎么办”的共性问题，从而达成不断提升自我成长力。在观察过程中，同学们凝神思考，尝试从图片中寻找与自身困惑的关联，在潜移默化中领悟答案，完成一次深刻的内心探索。

在交流互动环节，龙犇邀请一位同学走上讲台，分享自己写下的困惑以及自我照见后的感受。面对该同学表示的自己在学习生活中常因做事进度缓慢而陷入自我怀疑与否定的困境，他耐心倾听，剖析问题根源，指出发生的事情不重要，关键在于自己怎么看。要学会自我治愈、拒绝内耗，接受一切的发生。

通过引导并进行自我照见后，她意识到，面对困境，重要的不是外部环境，而是自身想法，在结果尚未明晰之前，不应轻易否定自我。台下的同学们认真倾听，不时点头表示理解与共鸣，并参与交流发言。在思想的碰撞中，这位同学在倾听与探讨中重新审视自身困惑，收获了缓解压力、直面挑战的新启发。

活动接近尾声，龙犇进行总结发言。他鼓励同学们要珍惜大学的宝贵时光，在知识的海洋中努力学习，在成长的道路上积极思考。“要时常像照镜子一样审视自己的内心，在觉知中成长，在成长中觉知。”龙犇着重强调，“我是一切的根源，爱是唯一的答案。”只有保持对自我的深刻认知，活在当下，以积极乐观的心态面对生活，才能在未来的人生道路上，从容应对各种挑战，绽放属于自己的青春光彩。

此次“书记讲道理”活动的成功开展，正是学校“党委书记讲道理”党建思政品牌向“书记讲道理”转化的生动实践。今后，我院将持续开展“书记讲道理”系列活动，助力更多的青年学子突破卡点，提升能量，达成心脑同频、知行合一，最终实现自我成长。

（图：万佳欣    文：占颖    审：龙犇）